EHBG (Eerste hulp bij gevoel)
Negatieve gevoelens: luister ernaar, leer ervan, laat ze los
Positieve gevoelens: luister ernaar, leer ervan, onthoudt ze en herinner jezelf er regelmatig aan.
Onbestemde gevoelens: luister ernaar, probeer er wat van te leren, laat het los, het valt vanzelf op zijn plek.

































